勉強が楽しいと感じる理由とは？学習効率が上がる仕組み

たく先生

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勉強が楽しいと感じる人は、周囲から「頭おかしい」と思われたり、「楽しくて仕方ないなんて、おかしい」と不思議がられたりすることがあります。しかし、実際には高校生だけでなく、大人になってからも勉強に楽しさを見出している人は意外と多いのです。それでは、なぜ勉強を楽しいと感じる人がいるのでしょうか。その割合は多くないかもしれませんが、ちょっとした工夫や習慣を身につければ、誰でも勉強が楽しいと思う方法を見つけることができます。この記事では、「勉強＝楽しい」と感じる心理や特徴、効率的に楽しく勉強を続けるための具体的なアイデアをご紹介していきます。

記事のポイント

勉強を楽しいと感じる心理や理由
勉強が楽しくて仕方ない人の特徴
勉強を楽しくするための具体的な方法
高校生や大人が楽しいと感じる割合や実態

Contents

勉強を楽しいと感じる理由とは？
勉強を楽しいと思う方法と実践テクニック

勉強を楽しいと感じる理由とは？

勉強が楽しくて仕方ない人の特徴
勉強が楽しいと効率が上がる理由
「勉強が楽しい」のは頭おかしい？その真相
高校生が勉強を楽しいと思う割合とは？
教育学的視点から見た「楽しい学び」

勉強が楽しくて仕方ない人の特徴

勉強が楽しくて仕方ない人には、いくつかの共通する特徴があります。それは単なる「勉強好き」というだけでなく、学ぶことに対する考え方や取り組み方に明確な違いがあるためです。

まず、こうした人たちは「知的好奇心が非常に強い」という特徴を持っています。何かを学ぶとき、「なぜこうなるのか？」という疑問を持ち、自分で考えて答えを見つけることに喜びを感じます。この好奇心があることで、勉強が単なる作業ではなく、興味を持って楽しめるものに変わります。また、知識が増えること自体が楽しいと感じるため、勉強を「やらなければならないこと」ではなく、「やりたいこと」として捉えやすくなります。

次に、「学習の目的を明確に持っている」ことも大きな特徴です。例えば、「将来このスキルを活かしたい」「試験で高得点を取って夢を叶えたい」など、具体的なゴールがある人は、勉強を楽しみながら継続しやすい傾向にあります。目標があることで、勉強が単なる苦行ではなく、自分の成長を実感できる機会となるのです。

さらに、「勉強の工夫を楽しめる」ことも重要です。単調な暗記を繰り返すのではなく、マインドマップを作成したり、アクティブラーニングの手法を取り入れたりすることで、勉強をクリエイティブな活動として楽しんでいます。このような人たちは、勉強を自分なりに工夫し、楽しみながら続けることで、さらに効率よく学習を進められるのです。

また、「成功体験を積み重ねている」ことも特徴の一つです。過去に努力した結果、成績が上がったり、知識を活用して問題を解決できたりした経験があると、勉強に対するポジティブな感情が強まります。「勉強すればできるようになる」という自己肯定感が、さらなる学習意欲につながるのです。

このように、勉強が楽しくて仕方ない人は、学習に対する考え方や取り組み方に特徴があります。知的好奇心を持ち、目的意識を明確にし、工夫を凝らしながら学び続けることで、勉強をポジティブに捉えられるようになるのです。

勉強が楽しいと効率が上がる理由

勉強が楽しいと学習効率が向上するのは、単なる気分の問題ではなく、脳の働きや学習習慣が大きく関係しています。楽しく学ぶことで、知識の定着がよくなり、より短時間で効果的に学べるようになります。

まず、「ポジティブな感情が記憶を強化する」ことが挙げられます。心理学の研究では、楽しいと感じながら学習することで、脳内のドーパミンが分泌され、情報の記憶が強化されることが分かっています。ドーパミンは「やる気ホルモン」とも呼ばれ、学習への意欲を高め、集中力を持続させる役割を果たします。そのため、楽しく勉強できる環境を整えることで、効率的に知識を習得できるのです。

次に、「積極的に学習へ取り組める」点も大きな要因です。勉強が楽しくないと、机に向かうこと自体が苦痛になり、集中力が続きにくくなります。しかし、勉強に楽しさを感じると、自発的に学ぼうとする意欲が生まれ、より深く考えながら学習できます。その結果、単なる暗記ではなく、理解を伴った知識として身につけることができるのです。

さらに、「長時間でも疲れにくい」ことも効率アップの理由の一つです。好きなことをしているとき、人は時間を忘れて没頭しやすくなります。例えば、好きなゲームや趣味に夢中になると、あっという間に時間が過ぎてしまうのと同じように、勉強が楽しいと感じると、長時間取り組んでもストレスを感じにくくなります。これにより、無理なく学習時間を増やすことができ、結果的に成績向上につながるのです。

また、「試行錯誤を恐れずに学べる」ことも重要です。勉強を楽しいと感じる人は、新しいことに挑戦することを楽しみ、間違いを恐れません。これにより、試行錯誤を繰り返しながら効率的に学習を進めることができます。一方で、「勉強がつまらない」と感じると、ミスをすることに対する恐れが強くなり、消極的な学習姿勢になってしまいます。

このように、勉強が楽しいと、脳の働きや学習への取り組み方が変わることで、学習効率が大幅に向上します。楽しさを感じながら学ぶことで、より短時間で深い理解が得られ、成績向上やスキルアップにつながるのです。

「勉強が楽しい」のは頭おかしい？その真相

「勉強が楽しい」と言うと、「頭おかしいのでは？」と思われることがあります。しかし、実際には勉強を楽しむことは決して異常なことではなく、むしろ学習の効率を上げる合理的な方法なのです。

まず、「勉強＝つらいもの」という固定観念があることが、このような誤解を生む要因となっています。多くの人にとって、勉強は試験や成績のために仕方なくやるものというイメージがあります。そのため、勉強を楽しんでいる人を見ると、「普通ではない」と感じてしまうのです。しかし、本来の学びとは、知識を得ること自体を楽しむものであり、それを肯定的に捉えることができる人は、学習効率も高くなります。

また、「勉強が楽しい」と感じる人は、学び方を工夫していることが多いです。例えば、好きな科目に関連する本を読んだり、ゲーム感覚で学べるアプリを活用したりすることで、楽しく学ぶ工夫をしています。このように、勉強を苦痛な作業ではなく、興味深いものに変えることで、「楽しい」と感じられるのです。

さらに、社会に出てからも「学ぶことが楽しい」と感じることは大きなメリットになります。仕事や自己成長のために学ぶ機会は一生続きます。そのときに、学ぶこと自体を楽しめる人は、新しいスキルを身につけるのが早く、成長のスピードも速くなります。

結局のところ、「勉強が楽しい」と感じることは、決して「頭がおかしい」わけではなく、むしろ理にかなった思考なのです。大切なのは、いかにして勉強を楽しめる環境を作るかということなのです。

高校生が勉強を楽しいと思う割合とは？

高校生の中には、勉強を楽しんでいる人もいれば、苦痛に感じている人もいます。その割合はさまざまな調査によって異なりますが、多くの統計データでは「勉強を楽しいと感じる高校生は少数派」であることが分かっています。

あるBenesseの調査では、高校生のうち「勉強が楽しい」と回答した人の割合は全体の約20～30％程度でした。これは、約3～5人に1人が勉強に対して前向きな気持ちを持っていることを示しています。一方、「勉強がつまらない」「苦痛に感じる」と回答した高校生は50％以上にのぼることもあります。

この違いは何によって生まれるのでしょうか？まず、勉強を楽しいと感じる高校生は、興味のある分野が明確であったり、自分なりの学習方法を見つけていたりすることが多いです。例えば、数学が好きな生徒は難問を解くことに達成感を感じたり、英語が得意な生徒は外国の文化や言語に興味を持ったりすることで、学習が楽しいと感じるのです。

一方で、勉強を苦痛に感じる高校生は、「何のために勉強するのか分からない」「成績が伸びず、やる気が出ない」「勉強の方法が分からない」といった理由を持っています。こうした高校生は、目標設定や学習方法の改善をすることで、勉強に対する印象を変えることができるかもしれません。

また、環境も勉強の楽しさに影響を与えます。例えば、周囲に勉強を楽しんでいる友人が多い場合、自分も前向きな気持ちになりやすくなります。また、先生が熱心で面白い授業をしてくれると、学ぶこと自体が楽しく感じられるようになります。

このように、高校生が勉強を楽しいと思う割合は少数派ですが、学習方法の工夫や環境の影響によって、その割合を増やすことは十分可能です。勉強を義務ではなく、自分の成長につながるものと捉えられるようになれば、勉強を楽しむ高校生も増えていくでしょう。

教育学的視点から見た「楽しい学び」

子どもが勉強を楽しいと感じるためには、興味・関心を引き出し、主体性を育む学習環境が重要です。特に幼児期と小中高生では、学習に対するアプローチが異なります。それぞれの発達段階に適した方法を取り入れることで、学ぶことへの意欲を高められます。

幼児期：遊びを通して学ぶ

幼児にとって、遊びは学びそのものです。自由な遊びを通じて、子どもは好奇心を刺激され、創造力や協調性を育みます。幼児教育学の研究では、遊びながら学ぶ経験が、その後の学習意欲につながることが明らかになっています。例えば、【ベネッセ教育総合研究所の調査】によると、幼稚園・保育園で夢中になって遊んだ経験が多い子どもほど、「いろいろなことに自信をもって取り組める」傾向が高いとされています（参考リンク）。

実際の保育現場では、子どもの「やってみたい」という気持ちを大切にし、自由に遊べる空間や多様な素材を提供する取り組みが進んでいます。例えば、積み木や粘土を自由に使って作品を作る活動では、創意工夫の力が養われます。また、自然の中で虫取りや水遊びを楽しむことで、科学的な視点を自然に学ぶことができます。

一方で、遊びの環境が不足している場合、子どもは学ぶことへの興味を持ちにくくなります。そのため、幼児期には「学ぶ＝楽しい」という感覚を育てるための十分な遊びの時間を確保することが大切です。

小中高生：主体的な学びとアクティブ・ラーニング

学校教育では、子どもが主体的に学べる環境を整えることが重要です。文部科学省の【新学習指導要領】では、「主体的・対話的で深い学び」を推奨しており、アクティブ・ラーニング（能動的学習）が積極的に導入されています（参考リンク）。

例えば、グループ討議や発表活動を取り入れることで、子どもたちは自ら考え、発言し、学びを深めることができます。小学校の理科の授業では、タブレットを活用して校庭の植物を撮影し、分類する課題に取り組ませるケースもあります。また、国語の授業では、付箋紙を使って意見を可視化し、ディスカッションすることで、論理的な思考力が育まれます。

こうした学習法のメリットは、知識の定着度が向上する点です。ある小学校の国語の授業では、授業の冒頭に漢字クイズを出題し、ゲーム感覚で取り組む工夫をしたところ、「学習のスイッチが入りやすくなった」という成果が得られました。一方で、アクティブ・ラーニングには、準備に時間がかかるというデメリットもあります。そのため、教師が効果的に授業を設計することが求められます。

ゲーミフィケーション：ゲーム要素で学習意欲アップ

学習にゲームの要素を取り入れる「ゲーミフィケーション」は、勉強を楽しくする方法の一つです。ポイント獲得やランキング、ストーリー性のある課題を取り入れることで、子どもたちは夢中になりやすくなります。

東京大学大学院の坂井裕紀氏による研究では、ゲーム要素を活用した学習は、集中力や継続性を向上させることが確認されています。また、【ソニーの教育プログラム】で紹介された調査では、ゲーミフィケーション教材を小学1年生に2週間試したところ、算数のテストの点数が30%以上向上したという結果が得られました（参考リンク）。

日本の教育現場でも、英単語暗記にカードゲームを導入したり、プログラミング教育で子どもが作ったゲームを発表する場を設けたりする取り組みが行われています。こうした方法を活用すれば、学習を「やらなければならないもの」ではなく、「楽しい挑戦」として捉えることができます。

ただし、ゲームの要素が強すぎると、知識の定着よりも遊びが優先されてしまう可能性があります。そのため、教育目的を明確にしながら適度に取り入れることが重要です。

探究学習・プロジェクト学習：興味を深掘りする

探究学習（Inquiry-Based Learning）は、子どもが自ら設定した問いに基づき、情報収集や実験を行いながら学ぶスタイルです。日本では、高等学校で「総合的探究の時間」が必修化され、問題発見・解決型の学習が重視されています。

例えば、中学校の理科の授業では、地元の河川の水質を調べるプロジェクトを実施することがあります。生徒は、水のサンプルを採取し、成分分析を行い、環境への影響を考察します。この過程を通じて、理科の知識だけでなく、情報収集やチームワークの力も身につけることができます。

また、ある高等学校では、毎回の授業後に「今日の学びで楽しかったこと」を記録する取り組みを行いました。その結果、生徒たちは学習のポジティブな側面を意識するようになり、学ぶ意欲が向上したという報告があります。

探究学習の最大のメリットは、子どもが「学びの主人公」となれる点です。受動的に教わるのではなく、自ら課題を見つけて解決する経験を積むことで、学びに対する自主性が高まります。

一方で、時間や指導方法に課題があるため、教師が適切にサポートすることが求められます。特に、小学生の探究学習では、適切な問いの設定や情報整理の仕方を指導することが不可欠です。

まとめ

教育学の観点から、「楽しい学び」を実現するには、子どもの興味を引き出し、主体的に取り組める環境を整えることが大切です。幼児期には自由な遊びを通じた学習が効果的であり、小中高生ではアクティブ・ラーニングやゲーミフィケーション、探究学習を取り入れることで、学びの楽しさを引き出せます。

しかし、どの方法にも課題があるため、子どもの成長や状況に応じて適切に取り入れることが重要です。学ぶことが楽しいと感じられる環境を整えることで、子どもたちは自ら進んで学ぶようになり、学習成果の向上にもつながります。

勉強を楽しいと思う方法と実践テクニック

勉強を楽しいと思うための習慣づけ
勉強を楽しくするための具体的なアイデア
「楽しい学習」への取り組み事例

勉強を楽しいと思うための習慣づけ

勉強を楽しいと感じるためには、日々の学習を習慣化し、自然と取り組めるようにすることが大切です。しかし、ただ机に向かう時間を増やせばよいわけではありません。勉強を習慣づけるためには、適切な環境づくりや意識の持ち方が重要になります。

まず、「小さな成功体験を積み重ねる」ことが習慣化の第一歩です。人は成功体験を得ると、自然とその行動を続けたくなるものです。例えば、「1日10分だけでも勉強する」「英単語を1日5個覚える」といった小さな目標を設定し、それを達成することで勉強に対するポジティブな印象を持つことができます。無理のない範囲で達成しやすい目標を作ることで、勉強を継続しやすくなるのです。

次に、「勉強を日常生活に組み込む」ことも効果的です。例えば、通学・通勤の時間に英語のリスニングをする、料理をしながら歴史の解説動画を観るといった工夫をすれば、無理なく学習を習慣にできます。勉強は特別な時間を設けなくても、日常の隙間時間を活用することで負担なく続けることが可能になります。

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また、「自分が楽しめる学習方法を見つける」ことも大切です。人によって向いている学習方法は異なります。読書が好きな人は参考書を活用し、視覚的に学びたい人は図解や動画を使うなど、自分に合ったスタイルを見つけることで、勉強が苦痛になりにくくなります。特に、ゲーミフィケーションを取り入れた学習アプリなどを活用すると、楽しみながら知識を増やすことができます。

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さらに、「環境を整える」ことも勉強を習慣づけるためには重要です。机の上を整理し、集中できる環境を作ることはもちろん、カフェや図書館など、自分がリラックスしながら学習できる場所を見つけるのも効果的です。また、勉強仲間を作ることでモチベーションが上がり、学習を続けやすくなります。

このように、勉強を楽しいと感じるためには、小さな成功体験を積み重ね、生活の中に学習を取り入れながら、自分に合った方法で継続することが大切です。日々の工夫次第で、勉強は義務ではなく、自然と楽しめるものへと変わっていくでしょう。

勉強を楽しくするための具体的なアイデア

勉強を楽しいと感じるためには、学習の工夫が欠かせません。ただ単に教科書を読んだり、ノートにまとめたりするだけでは、単調になってしまい、モチベーションが下がることもあります。しかし、少しの工夫を加えるだけで、勉強は「やらなければならないもの」から「やりたくなるもの」へと変えることが可能です。ここでは、勉強を楽しくするための具体的なアイデアを紹介します。

1. ゲーム感覚で学ぶ

勉強を「ゲーム化」することで、楽しみながら知識を身につけることができます。例えば、暗記が必要な科目ではクイズ形式にしてみたり、ポイント制を導入して自分の達成度を可視化するのも効果的です。最近では、英語や数学などの学習をゲーム感覚で進められるアプリも多く提供されています。こうしたツールを活用すれば、勉強が遊びのように感じられ、継続しやすくなるでしょう。

2. 好きなテーマと結びつける

自分が興味のあることと勉強を関連付けるのも、学習を楽しくする方法のひとつです。例えば、歴史の勉強が苦手なら、時代背景をもとにした映画や小説を読むことで興味を持つきっかけになります。また、数学に苦手意識がある場合でも、スポーツのデータ分析やゲームの戦略に応用することで、より身近に感じられるかもしれません。「知りたい！」という好奇心が生まれると、勉強そのものが楽しくなるものです。

3. ビジュアルを活用する

文字ばかりの勉強に飽きてしまう人には、ビジュアルを活用する方法が効果的です。例えば、図やイラスト、マインドマップを使って情報を整理すると、内容が視覚的に分かりやすくなり、記憶に残りやすくなります。また、動画教材やオンライン講義を活用することで、視覚と聴覚を同時に刺激しながら学ぶことができます。最近ではYouTubeや教育系アプリでも分かりやすい解説動画が多く公開されているため、こうしたツールを積極的に取り入れると良いでしょう。

4. 競争要素を取り入れる

モチベーションを高めるために、友達や家族と競争するのも効果的です。「1週間で英単語を100個覚える」「模試の点数をどちらが上げられるか」など、ゲームのようにルールを決めると、自然と勉強に熱が入ります。また、SNSやアプリを活用して、他の学習者と進捗を共有することも、モチベーションの維持につながります。

5. 学習環境を変えてみる

毎日同じ場所で勉強していると、どうしても飽きてしまうことがあります。そんなときは、カフェや図書館などの異なる環境で学習してみるのも良いでしょう。特に、静かな場所や落ち着ける空間を選ぶことで、集中力を高めることができます。また、音楽を流しながら勉強するのも、気分をリフレッシュさせる良い方法です。ただし、歌詞のある曲は逆に集中力を下げることがあるため、クラシック音楽や環境音などを活用するとよいでしょう。

6. 「ごほうび」を設定する

勉強の後に楽しみを用意することで、「勉強＝苦痛」ではなく、「勉強＝楽しいことの前のステップ」と感じられるようになります。例えば、「1時間集中したらお気に入りのスイーツを食べる」「単語テストに合格したら好きなドラマを見る」といったルールを作ることで、モチベーションを維持しやすくなります。ただし、過度にごほうびを設定すると、ごほうび自体が目的になってしまう可能性があるため、バランスを考えて取り入れることが大切です。

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7. 自分の成長を記録する

勉強の進捗を記録することで、モチベーションを高めることができます。例えば、学習ノートやアプリで「今日覚えたこと」「できるようになったこと」を記録することで、自分の成長を実感しやすくなります。特に、視覚的に進捗が見えるようにすると、達成感を得やすくなるでしょう。日々の積み重ねを振り返ることで、「こんなに勉強したんだ！」と自信を持つことができ、勉強を続ける意欲につながります。

このように、勉強を楽しくするための方法はさまざまあります。重要なのは、「自分に合った方法を見つけること」です。無理に一つのやり方にこだわるのではなく、試行錯誤しながら、自分が楽しく続けられる学習スタイルを見つけてみてください。勉強は工夫次第で、驚くほど楽しいものへと変わるはずです。

「楽しい学習」への取り組み事例

日本国内では、「学ぶことが楽しい」と感じられる学習環境を整えるために、さまざまな取り組みが進められています。これまで「勉強＝つまらない」と思われがちだった状況を改善し、子どもたちが自然に学びを楽しめる仕組みが構築されつつあります。ここでは、そのような具体的な取り組みを紹介します。

小学校理科でのVR活用授業

東京学芸大学附属世田谷小学校では、理科の授業にVR（仮想現実）を導入し、「人体のしくみ」を学ぶ際に活用しました。従来の授業では、心臓の構造や血液の流れを図や模型を使って説明することが一般的でした。しかし、VRを活用することで、児童たちはVRゴーグルを装着し、心臓の中を「探検」しながらその働きを学ぶことができました。

この授業では、教師が一方的に説明するのではなく、児童自身が「どうなっているのだろう？」と自ら考え、観察する時間を確保する工夫がされました。その結果、従来の授業と比べて児童の興味関心が高まり、理解度も向上したことが確認されています（参考リンク）。授業後のアンケートでは、「本当に心臓の中に入ったみたいで面白かった！」といった声が多く寄せられ、特に理科に苦手意識を持っていた児童が積極的に発言するようになったと報告されています。

この成功を受けて、同校では他の教科にもVRを活用する試みを始めています。例えば、社会科では歴史の授業で過去の世界を体験するプログラムを導入し、より臨場感のある学習を実現しています。VR技術を活用することで、「教科書の知識」から「実際に体験する学び」へと変化し、学習への興味を高めることが可能となっています。

ゲーム教材「桃太郎電鉄」で学ぶ小学校社会

ゲームの要素を取り入れた学習は、子どもたちの学習意欲を高める有効な方法の一つです。教育系ベンチャー企業である80&Company社は、人気ゲーム『桃太郎電鉄』のゲームシステムを活用した小学校社会科向け教材を開発し、全国の学校に無償提供しました。

この教材は、児童たちがすごろくゲームを自分で設計・制作することで、都道府県の地理や特産物について学ぶというものです。授業では、児童が「どうすればもっと面白いすごろくになるか？」を考えながら、各都道府県の特色や地形を学びます。ゲームを作る過程で、児童たちは地図データを参照したり、地域の特産品を調べたりするため、主体的に学習を進めることができます。

この取り組みの成果として、普段は発言の少ない児童が積極的にアイデアを出すようになったり、「もっと調べてより良いゲーム盤を作りたい」と自主的に学習に取り組む児童が増えたと報告されています（参考リンク）。このように、子どもが夢中になれる学習手法を取り入れることで、「社会の勉強って楽しい！」と感じる機会を増やすことができます。

AIドリルで数学への苦手意識を克服

数学に苦手意識を持つ生徒は多く、「問題が解けないからつまらない」と感じることが少なくありません。これを改善するため、東京都内のある中学校では**AI型学習教材「Qubena」**を導入しました。Qubenaは、生徒の解答をAIがリアルタイムで分析し、つまずいているポイントを特定して、適切な問題を自動的に提示するシステムです。

この取り組みの結果、数学が苦手だった生徒もゲーム感覚で問題を解くことができるようになり、次第に自信をつけていきました。特に、個々のペースに合わせて学習できるため、「授業についていけない」と感じる生徒が減少し、数学への苦手意識が和らいだことが確認されています（参考リンク）。

実際にQubenaを使用したクラスでは、授業中の集中度が向上し、時間一杯まで問題に取り組む生徒が増えました。教師が行ったアンケートでも、「数学の勉強が前より楽しくなった」「自分で解けるようになって嬉しい」と答える生徒が多く、定期テストの平均点も向上したと報告されています。このように、AIを活用した学習は「できた！」という成功体験を積み重ね、学習へのモチベーション向上につながることがわかります。

幼児園での「遊び込む」保育

学ぶことの楽しさは、幼児期からの経験が大きく影響します。静岡県のある幼児園では、「遊び込む」ことを重視した保育を行い、子どもたちが一日中自由に遊びながら学べる環境を整えています。

この園では、園庭や保育室に子どもが自由に使えるさまざまな道具や素材を用意し、「もっとやってみたい」という気持ちを尊重する保育を実践しています。例えば、泥遊びやごっこ遊びなどを通じて、子どもたちは自分で考え、試行錯誤しながら遊びを発展させていきます。保育者は基本的に見守る姿勢を取りつつ、子どもの「やりたい！」という意欲に応じて、適切なヒントや材料を提供します。

この取り組みの結果、入園当初は消極的だった子どもが自己主張できるようになったり、粘り強く工作に取り組めるようになるなどの成長が見られました（参考リンク）。また、このような遊び中心の保育を受けた子どもたちは、小学校入学後も学習に対して積極的に取り組む傾向があることが報告されています。

この事例からもわかるように、幼児期に「学び＝楽しい」という経験を積むことが、その後の学習意欲の向上に大きく貢献すると考えられます。